Семейная жизнь заставляет людей больше есть

После женитьбы молодожены неизбежно начинают набирать лишний вес и все меньше внимания уделяют спорту.
18 1646 19.05.16 16:32
Совет да любовь
Совет да любовь

Женатые люди имеют более высокий индекс массы тела (ИМТ), как считают ученые из Базельского университета в Швейцарии.

Брак делает рацион пар более разнообразным и здоровым, но при этом способствует и набору веса.

Несмотря на то, что существует масса исследований, указывающих на положительные стороны семейной жизни, недавняя работа, опубликованная в журнале Social Science and Medicine, говорит о том, что не все так радужно.

Лишний вес повышает риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, а с проблемой ожирения ежегодно сталкивается все больше и больше людей по всему миру.

Именно поэтому авторы исследования решили выяснить, почему же в браке люди начинают есть больше и чем это им грозит.

Нормальный индекс массы тела - между 18,5 и 25 кг/м2, а люди с лишним весом имееют ИМТ между 25 и 30 кг/м2.

А если у человека ИМТ больше 30 кг/м2 - это уже ожирение.

Исследование ученых из Университета Базеля показало, что ИМТ у неженатых мужчин - 25,7 кг/м2, а у женатых - 26,3.

У незамужних женщин этот показатель составляет 25,1 кг/м2, а у замужних - 25,6.

И хотя эта разница может казаться не такой уж большой, все же она имеет значение для здоровья.

Если перевести эту разницу в вес, то получается, что в среднем семейные пары на 2 кг тяжелее своих сверстников, не связанных узами брака.

Важно то, что исследователи приняли во внимание такие важне социальные факторы, как социо-экономический статус, возраст и национальность.

В этом контексте, институт брака и определенные изменения в поведении, связанные с ним, оказывают непосредственное влияние на питание и вес тела.

В семейных парах продовольственные привычки часто меняются в сторону покупки необработанных и органических продуктов вместо фастфуда и готовых обедов.

И хотя такие изменения скорее говорят о том, что люди, состоящие в серьезных отношениях, питаются более здоровой пищей, при чем осознанно, это не значит, что они становятся здоровее в общем.

Проблема в том, что женатые мужчины меньше занимаются спортом, а значит сжигают меньше калорий в процессе физической активности.

Получается, что семейные пары осознанно едят больше и лучше, но забывают о том, что для баланса нужно еще и побольше двигаться.

Так что, надевая свадебное платье, помните о том, что оставаться в форме нужно и после того, как все конкурсы закончились и гости выпили за вашу вечную любовь и семейное счастье.

Источник: Daily Mail
Совет да любовь
Смиренная прихожанка церкви свидетелей Кивы, покровительница юродивых и блудливых

Рекомендуем

follow follow