5 вещей, о которых надо помнить, если у близкого человека ВИЧ

Как поддержать друга и справиться со стрессом. Во Всемирный день борьбы со СПИДом мы решили рассказать о коммуникации с ВИЧ-позитивными людьми.
150 442 01.12.16 10:03
Никогда не бойтесь оказать поддержку
Никогда не бойтесь оказать поддержку

1 декабря традиционно отмечают Всемирный день борьбы со СПИДом. Обычно в этот день говорят о необходимости излечить болезнь и предупредить заражение инфекцией, публикуют последние результаты борьбы с вирусом. Но мы хотим поговорить о том, как общаться с ВИЧ-позитивными людьми.

Стигматизация ВИЧ-инфицированных в обществе привела к тому, что многие люди зачастую чураются их и стараются всячески избегать, чтобы не оказаться в неловком положении. Поэтому мы публикуем несколько советов, которые помогут вам избежать страха, обид и неловкостей в общении с такими людьми.

Итак, что делать, если близкий вам человек сообщил о вам о заражении?

Коротко о ВИЧ

Украина возглавляет список европейских государств по масштабам распространения инфекции, и о ней знает только каждый второй.

Наиболее частая причина заражения – незащищенный половой контакт. Большинство зараженных – люди от 15 до 30 лет. Кстати, для тех, кто верит в gay cancer: только 2% заболевших гомосексуальны.

ВИЧ атакует иммунную систему человека и ослабляет ее до такой степени, что она не может бороться с другими заболеваниями.

Передается он только при контакте слизистой оболочки с жидкостями ВИЧ-позитивного человека. Вирус не передаётся через общие предметы быта, посуду, полотенца, в бассейнах и тренажерных залах или воздушно-капельным путем.

Благодаря современной медицине, ВИЧ-инфицированные люди могут прожить долгую счастливую жизнь, и, по сути, сегодня это уже не смертельный диагноз.

Не бойтесь его

А если все же боитесь – уйдите. Потом, может быть, вы пересмотрите свои взгляды на ситуацию и возобновите общение с ВИЧ-плюс человеком, но лучше сделать небольшую паузу, чтобы разобраться в ситуации, вместо того, чтобы дёргаться при каждом движении друга.

Учитывая "социальный груз" этого диагноза, такой страх можно понять.

Но учтите, что, возможно, этот человек больше не захочет с вами общаться после вашего ухода. Это тоже можно понять.

Поддержите и не осуждайте

Заражение ВИЧ-инфекцией не означает, что человек спустя несколько дней иссохнет и умрет.

Но общество не перестает твердить о том, насколько опасным и страшным является ретровирус. Поэтому ВИЧ-положительные люди нуждаются в поддержке, особенно после того, как узнают о диагнозе.

Если же этот человек – заразившийся или родившийся с вирусом, сообщил вам о нем, это значит, что он вам доверяет. Поговорите с ним.

Важно донести до человека, что он ваш друг и его "статус" не повлияет на ваши отношения. Главное – не осуждать и не винить его за то, что он болен. Это бесполезно и абсолютно не помогает.

Проверьте, уровень сэлф-блейминга у ВИЧ-положительных людей высок и так.

Помогите ему справляться со стрессом

О "социальном грузе" мы уже говорили. Представьте, с каким уровнем стресса человеку придется справляться ежедневно. Прибавьте сэлф-блейминг, потерянные мечты о социализации и общее чувство угнетенности, исключенности из общественного контекста.

Не стесняйтесь и не бойтесь спрашивать, как ваш друг/подруга себя чувствует. Особенно если вы видите, что он хочет об этом поговорить.

Проблема не в том, что человек – ВИЧ-инфицированный, а в восприятии себя через болезнь. Проговаривайте вещи, которые его/ее волнуют.

Внимание: если все, что вы можете сказать – это "забей, все нормально" или "чего ты так паришься, люди с ВИЧ могут долго жить", но при этом видите, что это совсем не помогает, прекратите и поищите службу психологической поддержки, в которой ваш друг сможет получить помощь.

Если вам кажется, что вы начинаете жалеть ВИЧ-инфицированного человека, постарайтесь превратить эту жалость в готовность всегда прийти на помощь. Особенно если до получения диагноза ваш близкий человек проявлял силу и решительность в сложных жизненных ситуациях.

Жалость для таких людей – унижение, а не поддержка (Не путать с ненавязчивым сочувствием!).

Защитите его

Если так случилось, что вы находитесь в одном коллективе и кто-то, узнавший о ВИЧ, проявляет агрессию в отношении вашего друга или подруги, защитите их.

Постарайтесь не злиться, ведь негативное общественное отношение к ВИЧ-инфицированным объясняется невежеством. Расскажите таким людям, почему вируса не стоит бояться.

Позаботьтесь о себе

В общении с людьми с серьезными болезнями (СПИД, гепатит, рак, клиническая депрессия) есть один общий момент: второй стороне тоже может понадобиться помощь.

Найдите кого-то, с кем вы сможете откровенно поговорить о том, что вы чувствуете, если вам сложно.

Автор:
Яна Слемзина

Рекомендуем