Как пессимизм помогает противостоять жизненным невзгодам
Люди с негативным настроем лучше подготовлены к тяжелым ситуациям и проблемам, чем оптимисты.
Не секрет, что люди с позитивным настроем живут дольше и чувствуют себя лучше.
Однако доктор психологический наук Джули Норем утверждает, что насильно заставлять человека переходить на сторону позитива бессмысленно и даже вредно.
Норем разработала новую концепцию, где людей она поделила на две группы: настороженные пессимисты или оптимисты-стратеги.
При этом пессимизм она рассматривает, как положительную черту.
С первого взгляда может показаться, что быть оптимистом лучше, однако Норем утверждает, что это заблуждение.
Настороженные пессимисты беспокоятся, поэтому они ко всему готовы. Они более устойчивы к жизненным невзгодам.
Есть люди, которые не принадлежат ни к одной из названных групп. Это означает, что в зависимости от ситуации, они могут пользоваться подходами обеих категорий или же придумать свои собственные.
Пройдите тест и узнайте, к какой категории принадлежите вы. Внимательно прочтите результаты опросника, они на многое откроют глаза.
