Веселье пропускать однозначно нельзя.
Однако в зависимости от планов на следующий день, безудержное веселье может превратить тебя в овощ.
Вот несколько секретов, как прийти в себя после алкогольной ночи.
Назад ничего не вернуть: ни литры выпитого шампанского, ни спор с друзьями, о котором бы лучше не вспоминать.
Поэтому самый верный способ выжить - составить план вечеринки.
Перед тем, как наброситься на виски и буженину, на протяжении дня пей много воды и плотно покушай.
Оставь стакан с водой и таблеточкой от головной боли возле кровати. Лучше иметь план Б, чем мигрень.
Если тебе повезло и на следующий день планов совсем нет - спи.
Если всю ночь кутил, сон - это идеальный способ прийти в себя.
После вечеринки важно хотя бы раз хорошенько покушать и пить много воды.
Хочешь выжить - подружись с аспирином.
Даже если ты не привык принимать медикаменты, поверь, это поможет.
Самый важный момент - это вода. Запей аспирин большим стаканом воды, а перед приемом таблеток покушай.
Напиток богов! Если в мирные дни кофе помогает почувствовать себя человеком, почему бы не выпить чашечку утром?
Главные секрет - после кофе пить много воды без газа.
Это возобновит водный баланс.
В любой сложной ситуации всегда можно похмелиться.
Говорят, если выпить то, что и во время празднества, ты словно на свет родишься.
Если осилишь Кровавую Мэри или бутылку пива - вперед!
Только помни: перед тем, как становится хуже, всегда чувствуешь себя легче.
У каждого есть продукты, которые менее всего противно есть после пьянки.
Желательно, чтобы это было что-то питательное. Калорийная пища выводит алкоголь из организма.
Если же ты чемпион по жизни и торты по утрам - табу, замени их на гречку, овсянку или рис.
Хороший способ избавиться от похмелья - это заняться спортом. Только без фанатизма!
Велосипед или прогулка на свежем воздухе выведут остатки алкоголя. Главное, пить много воды.
Веселитесь с умом и без похмелья!
