(Дуже) молодим людям ми радимо відмовитись від вживання канабісу. Чим раніше почати вживати канабіс, тим більшими є ризики утворення побічних ефектів та прояву наслідків.

Людям, які мають проблеми з психічним та психологічним здоров'ям радимо відмовитись від вживання канабісу. Так само і тим, у кого є серцеві захворювання чи захворювання серцево-судинної системи краще відмовитись від вживання, оскільки канабіс має властивість розширювати судини та пришвидшувати пульс. Людям з легеневими захворювання потрібно уникати куріння канабісу.

Уникайте вживання канабісу у моменти поганого самовідчуття. Вживайте лише тоді, коли поруч присутні люди, яким Ви довіряєте.

Вживання канабісу тимчасово впливає на концентрацію та увагу, тому краще не вживати у ситуаціях, у яких ці навики задіяні (приміром, у школі, в університеті, на роботі тощо).

Трава може пліснявіти, що можна помітити завдяки наявності сіро-білого павутиння чи втрати кольору цвітіння. Вживання зіпсованої трави становить ризик отруєння чи появи дихальних захворювань.
Використання фільтрів з активованого вугілля у вапорайзерах, джоїнтах чи бонгах зменшує кількість поглинання канцерогенних та інших шкідливих речовин, знижує ймовірність появи дихальних захворювань та раку.

Важливо при вживанні через їжу / напій: початок ефекту настає пізніше, ніж при курінні, проте триває довше завдяки процесам травлення; ефект може бути досить нестабільним, тому краще дозувати у невеликій кількості та неповторювати вживання до прояву повноцінного спектру ефекту.

Ефект від поєднання канабісу з іншими речовинами може бути непередбачуваним, важливо вміти
«балансувати» речовини правильно.

Якщо Вам чи комусь іншому недобре: охолодити голову, шию, плечі. Важливим є довірливе оточення, доступ до свіжого повітря. При передозуванні можна випити вітамін С та теплі напої. Розмова з подругами та друзями також може допомогти.

Вживання стимулює сексуальний потяг, а ризики незахищеного сексу можуть не братись до уваги. Лише презервативи чи інші негормональні контрацептиви захищають від інфікування ВІЛ та іншими патогенами.

При «виході» з під дії канабісу слід поїсти корисної їжі.

Канабіс впливає на сприйняття, реакції, координацію та рівновагу, тому слід відмовитись від водіння авто чи іншої потенційно небезпечної діяльності (приміром, лазіння по даху).

Варто подбати про те, щоб вживання канабісу не стало частиною повсякденного життя.

Вживання під час статевого акту, у період вагітності або годування груддю
Часте вживання канабісу протягом тривалого часу впливає на чоловічу та жіночу фертильність. Ризики вживання чистого канабісу не були у повній мірі досліджені.
Для жінок, які приймають протизаплідні пігулки, існує ризик прояву порушення кровообігу, тромбозу, варикозного розширення вен, що може призвести до серцевого приступу, інсульту чи оклюзії судин (емболія).

Контрацепція
Вживання великої кількості канабісу у поєднанні з тютюном може спровокувати блювання. Якщо це трапилось до 4 годин після прийняття протизаплідних пігулок, у кров потрапляє дуже незначна кількість їхніх елементів. Захищайте себе від небажаної вагітності – використовуйте презервативи та інші негормональні контрацептиви.

Під час вагітності THC надходить до організму дитини через плаценту. Відомо, що нікотин та тютюн пошкоджують клітини, а розчинники та пестициди, які використовуються при вирощуванні канабісу можуть негативно вплинути на розвиток плоду.

Материнське молоко – дуже жирне, тому концентрація THC є дуже високою, а отже в організм дитини потрапляє дуже велика кількість речовини.
Для уникнення проблем із Вашим здоров'ям та дитини краще відмовитись від вживання канабісу у період вагітності або годування груддю.