Жизнь в современном городе часто сопряжена с высоким уровнем стресса, что создает дополнительные риски для здоровья жителей.
Однако новая научная работа, исследующая факторы, влияющие на индекс здоровья и благосостояния, позволяет сделать вывод, что дорога к здоровой и счастливой жизни может пролегать через ближайший городской парк.
Парки и другие зеленые зоны существенно улучшают многие показатели благополучия - от физического здоровья до ощущения принадлежности к какому-либо сообществу.
Исследование показывает, что чем больше в городе парков, тем счастливее и здоровее чувствуют себя его жители.
Индекс здоровья и благосостояния Gallup Healthways высчитывается исходя из таких факторов, как удовлетворенность своим основным занятием и мотивированность, социальное и финансовое благополучие, принадлежность к сообществу и физическое самочувствие.
Взаимосвязь между количеством парков и благосостоянием городских жителей дает возможность разрабатывать новые стратегии для повышения уровня здоровья населения, которые будут учитывать влияние озеленения на самочувствие людей.
Так, городские планировщики и департаменты зон отдыха смогут внести весомый вклад в оздоровление жителей, развивая инфраструктуру таким образом, чтобы каждый житель мог насладиться спокойствием и умиротворением в зеленом уголке в любой части мегаполиса.
Хотите быть счастливым и здоровым? Тогда начните чаще гулять в парке. Наверняка вы почувствуете себя лучше.
