Если ты пытаешься сократить потребление алкоголя, у нас есть по-настоящему отрезвляющие новости: твои друзья-собутыльники невольно тебя саботируют.
Степень опьянения во многом зависит от окружающих людей, показало исследование под руководством доктора Саймона Мура.
Если вокруг вино льется рекой, ты неосознанно можешь заказывать куда больше джин-тоника, чем обычно.
В исследовании измеряли концентрацию алкоголя в выдыхаемом воздухе (BrAC) у 1862 людей из Великобритании, которые выпивали в барах в четырех разных местах в течение 12 месяцев, а также просили некоторых участников самостоятельно оценить, насколько пьяны они были с помощью анкетирования.
В результате, были созданы рейтинги всех участников, с учетом посещаемых ими мест на основе показателя BrAC, и сравнения его с данными анкеты.
Выяснилось, что ответы на анкетирование совпадали не столько с фактическими результатами теста на алкоголь, сколько соотносились с показателями других людей, находящихся в этом же месте.
Другими словами, если ты тусуешься с кучей трезвых людей, ты вполне можешь ощущать себя совсем пьяной, особенно на фоне всех остальных.
И наоборот, в компании, где много пьют, мы кажемся себя куда более целомудренными, чем есть на самом деле.
"При изменении локации, твое “питьевое» поведение тоже изменяется," – говорит Мур. "Если взять людей из одного места бара и поместить их в другое место, то их восприятие своего уровня алкогольного опьянения изменится. Не потому, что изменился физиологический показатель, а потому, что произошла смена обстановки”, - говорит исследователь алкогольных привычек.
Если ты решилась пить меньше – не важно, для собственного здоровья или благополучия кошелька – помочь может привлечение в стандартную тусовку нескольких трезвых друзей.
"Когда образуется смешанная компания из тех, кто пьет и тех, кто трезвый, общее злоупотребление алкоголем снижается”, - отмечает Мур.
Он также считает, что планирование города, особенно “барных” районов, основанное на этих наблюдениях, поможет снизить употребление алкоголя в более крупных масштабах.
