• життя
  • Історії
  • Експлейнери
  • подкасти
  • життя
  • Історії
  • Експлейнери
  • подкасти
  • Все статьи
  • наука
  • здоров'я
  • стосунки
  • випадок
  • переселенці
  • екологія
  • спецпроекти
  • думка
  • сексуальність
  • кіно та серіали
  • навички
  • афіша
  • гендер
  • наркополітика
  • місто
  • політика
  • психологія
О нас

Все права защищены ©. В случае частичной или полной перепечатки материалов гиперссылка на станицу текста обязательна

Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter.

  • життя
  • Історії
  • Експлейнери
  • подкасти
  • Темы
    • наука
    • кіно та серіали
    • здоров'я
    • навички
    • стосунки
    • афіша
    • випадок
    • гендер
    • переселенці
    • наркополітика
    • екологія
    • місто
    • спецпроекти
    • політика
    • думка
    • психологія
    • сексуальність
  • Все статьи
Як зрозуміти, що для вас найкраще? Почніть засуджувати інших!
Гра в осуд — шлях до самопізнання.
3612 13.09.21 18:30
8 речей, які я б хотіла знати про поліаморію: до того як я спробувала і налажала
Перші поліамурні стосунки бувають досить болісними психологічно та емоційно. Зате наслідки можуть бу...
2796 07.04.21 16:20
Чекліст токсичної дружби. Коли час переосмислити стосунки
Як “виміряти” якість дружби, щоб вберегти себе від токсичності.
2619 05.04.21 16:20
Любви недостаточно. Как нереалистичные ожидания вредят отношениям
Перевод статьи о любви Марка Мэнсона, американского писателя и блогера. Психологический разбор феном...
7 10426 05.04.21 12:18
Ночные кошмары. 4 шага для спокойного сна
Update разбирается, чем кошмарные сновидения отличаются от плохих снов, откуда они берутся и как с н...
3 18175 14.12.20 12:21
Как мы причиняем боль близким людям и вредим своим отношениям
Нам стоит отказаться от идеи, что другой человек обязан соответствовать нашим условиям того, что дос...
2 17349 25.09.20 10:36
Простить родителей. 4 причины отпустить прошлое
Психолог Ольга Мостовая специально для Update рассказывает о механизмах прощения и бонусах избавлени...
1 8521 30.08.20 11:34
Помощь и поддержка: что сказать человеку в кризисной ситуации
О механизмах и способах поддержки других людей. Как помочь близкому человеку, который проходит через...
10781 26.08.20 11:08
Как научиться брать ответственность и перестать винить окружающих
О том, чем вредна установка "весь мир против меня" и как привнести улучшения в свою жизнь и отношени...
9632 19.05.20 12:35
Как отделиться от родителей или почему я живу не так, как хочу
Пора перестать доказывать, делать наоборот, раздражаться, обижаться, бояться родительской оценки, жд...
7 48098 10.03.20 11:09
Чек-лист "хороший психотерапевт". На що звернути увагу обираючи фахівця
Освіта, конфіденційність, дбайливість.
2345 01.03.20 13:00
Оставьте обиды в прошлом. Как простить несносных бывших
Учитесь прощать бескорыстно, даже если бывший партнер/ка здорово вам насолил/а. Почувствуйте облегче...
1 7692 05.02.20 13:44
7 подсказок, как не дать мыслям отвлечь вас во время секса
Мыслительный процесс остановить невозможно, но есть простые решения, как не отвлекаться на всякие пу...
1 20765 01.02.20 12:44
10 подкастов по психологии. Разбираемся с границами, эмоциями и любви к себе
Как договориться с собой и тем, что мы чувствуем.
1 17920 14.12.19 12:10
Почему внимание важнее сочувствия — объясняет психолог
В жизни почти не бывает в чистом виде ни сочувствия, ни внимания.
9 4300 05.12.19 13:00
Почему меня никто не любит? 3 шага к гармонии с собой и окружающими
Хотите любви в своей жизни - чувствуйте любовь к себе.
8 13789 03.12.19 13:36
Как понять, что вам пора сходить на прием к психотерапевту
Если что-то вызывает значительную тревогу в вашей жизни и ежедневно препятствует вам или вашим отнош...
1 2451 10.10.19 09:00
Ревность по полочкам. Почему я ревную и как с этим справиться
Откуда берется ревность и как разобраться с эмоциями.
8 30332 02.09.19 10:05
30 идей, которые помогут сильной женщине в отношениях
Живите в соответствии с собственными принципами, уважая себя, свои границы и потребности, тем самым ...
5 18907 03.06.19 15:35
Ты сильнее издевательств. Советы психолога о том, как пережить буллинг
Заботься о себе и помни, что всегда можно найти помощь.
1 4359 30.04.19 11:35
  • життя
  • Історії
  • Експлейнери
  • подкасти
  • Все статьи
  • О нас

Все права защищены ©. В случае частичной или полной перепечатки материалов гиперссылка на станицу текста обязательна

Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter