Каждая третья женщина в Украине подвергается домашнему насилию, такие расчеты дает Фонд народонаселения ООН.
Пока жертва насилия не обращается за помощью и покрывает агрессора, она помогает держать себя в замкнутом круге.
Привыкшие молчать, женщины продолжают жить, ходить на работу, скрывая от всех новые синяки и ссадины.
О насилии нельзя молчать и ваш шаг в сторону решения этой проблемы может спасти человеку жизнь.
Не нужно ждать, когда предполагаемая жертва домашнего насилия обратится к вам первой. Поговорите с человеком наедине, поинтересуйтесь, все ли хорошо, не произошло ли чего-то, что может угрожать жизни.
Как правило, пострадавшие от домашнего насилия стараются тщательно скрывать, что происходит. Люди, подвергающиеся домашнему насилию, подавлены, эмоционально истощены, напуганы, они запутались, им стыдно.
Прогулы работы, учебы без объяснения причин, синяки и травмы, частые несчастные случаи, тотальный контроль от партнера и боязнь ему не угодить - первые и самые яркие признаки того, что происходит что-то неладное.
Сделайте акцент на ваших наблюдениях, выразите свою обеспокоенность ситуацией.
Если она не готова говорить сейчас, дайте знать, что вы рядом, вы всегда готовы поговорить на эту тему и оказать помощь.
Пострадавшие от домашнего насилия до безумия боится своего абьюзера. Они считает, что если рассказать кому-нибудь о побоях, то абьюзер обозлится еще больше.
Кроме того, многие женщины боятся за своих детей, ими руководит страх потерять их.
Кстати, огласки боится и сам насильник, поэтому еще больше запугивает жертву.
Также агрессор старается всячески оградить жертву от общения с другими людьми, поэтому жертвы могут редко появляться где-то одни.
"Чувство стыда - это первое, что я испытала после побоев. Например, мне было стыдно признаться на работе о настоящей причине моих синяков. Я боялась, что если коллеги узнают, то будут считать меня неудачницей, которая не может навести порядок в личной жизни", - рассказывает Алина (имя изменено), которая пережила домашнее насилие.
Убедите жертву, что разговор останется между вами и вы не станете предпринимать каких-либо действий без ее ведома.
Не заводите компрометирующих разговоров и с агрессором - это может спровоцировать скандал.
Дайте выговориться жертве, слушайте внимательно и не мешайте. Возможно это первый разговор за несколько лет жизни в травле.
Важно отнестись к ситуации с пониманием и максимально поддержать человека, пережившего насилие.
Зачастую, пострадавшие от домашнего насилия полностью уверены, что именно их "ошибки" являются причиной произошедшего и винят только себя.
После совершенного абьюзер осознает, что натворил, но начинает оправдываться, перекладывать вину на жертву, чтобы избежать ответственности за содеянное.
"Мой партнер всячески меня убеждал, что это я виновница агрессии. "Вот тут тебе было нужно смягчить углы, а не провоцировать меня на нервный срыв", - говорил он, когда мы начинали мириться. Хотя в таких случаях триггером становилось все, что угодно. Однажды, это было банальное замечание убрать за собой", - делится Алина.
Объясняйте, что ни один человек не заслуживает угроз и невежественного отношения, а оскорбления и побои не стоит оправдывать. Более того - их не стоит терпеть.
Жертва будет искать оправдания поведению насильника пока сама не поймет, что он представляет реальную угрозу ее жизни.
"Настаивайте, что под угрозой находится ее жизнь, а это самое главное. В процессе побоев ей могут нанести серьезные увечья или даже убить. Ведь находящийся в состоянии аффекта, не в состоянии контролировать свои эмоции",- советует Ольга Краснова.
Жертвы верят, что в один прекрасный день агрессор исправится и жизнь засияет яркими красками.
"Как правило, такие мысли приходят в периоды затишья. Когда обидчик прощен, инцидент исчерпан, в отношениях наступает мир. Только надолго ли?", - объясняет Ольга.
Стоит настоять на том, что обидчик не исправится. Никогда. Единожды подняв руку, это будет повторяться снова и снова.
Последнее, что ждет от вас жертва - это оценка происходящего и критика.
"Когда я рассказала подруге о произошедшем, то сразу услышала комментарии в духе "бросай его, найдешь получше", "какой подлец", "так не поступают с женщиной". Но на тот момент это не было нужно. Наверное, мне хотелось услышать что-то более конкретное. Сама я даже боялась ввести в строке гугл "домашнее насилие", - объясняет Алина.
Жертве нужен выход. Старайтесь не давать никаких советов, ко всему жертва должна прийти сама.
Достаточно показать ей пути выхода и направить к специалисту.
Многие жертвы уверены, что справятся с этим самостоятельно.
"Я была уверена, что люблю этого человека, даже с его серьезной проблемой. Более того, я думала, что могу помочь ему как-то справиться с ней. Ведь он сам говорил, что наша сила в том, что мы вместе", - рассказывает Алина.
Объясняйте, что насилие - это серьезная психологическая проблема и разобраться без помощи специалиста невозможно.
Если здоровью жертвы уже нанесен вред и стоит обратиться в полицию, если это происходит циклически.
Телефон "Горячей" линии по предупреждению домашнего насилия, торговли людьми и гендерной дискриминации, работу которой обеспечивает Общественная организация "Ла Страда-Украина": бесплатно с мобильного можно звонить по номеру 116 123.
